7 dagen zakken
Een begeleide audioweek om te vertragen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Deze week is een uitnodiging om uit je hoofd te zakken en te landen in je lichaam.
Om ruimte te maken.
Om te zijn, zonder verwachting.
Gedurende 7 dagen ontvang je dagelijks een begeleide audio van +- 10 tot 15 minuten.
De sessies worden gedragen door klankschalen. De trillingen ondersteunen je zenuwstelsel, openen je lichaam en brengen je dieper in ontspanning. Mijn stem begeleidt je doorheen elke laag die zich aandient.
Na elke audio ontvang je ook enkele zachte journalvragen. Vragen die je kan uitschrijven in je eigen tempo. Om te verdiepen. Om helderheid te krijgen. Om echt te voelen wat er in jou beweegt.
Wat je ontvangt
• 7 begeleide audio’s (+- 10 tot 15 min)
• Een aparte intro-audio om rustig te starten
• Een extra afrondende audio om de week bewust te sluiten
• Journalvragen na elke sessie
• Een uniek klankschalenconcert als energetische onderlaag
• Een heldere, rustige opbouw doorheen de week
• Toegang tot een afgeschermde luisterpagina
• Vrije herbeluistering op jouw tempo
Alles staat klaar zodra je instapt.
Opbouw van de week
Intro
Dag 1 — Aankomen
Dag 2 — Verzachten
Dag 3 — Loslaten
Dag 4 — Gedragen worden
Dag 5 — Thuiskomen
Dag 6 — Integreren
Dag 7 — Verankeren
Afronden
Praktisch
• Luister liggend of zittend, op een stille plek
• Niet geschikt tijdens het rijden
• Onmiddellijke toegang na aankoop
Investering
€44,-
Een bewuste keuze voor jezelf.
Deze week vraagt niets van je.
Ze nodigt je uit om te luisteren naar wat al in jou aanwezig is.
Je bent welkom
Kies jij bewust voor jezelf?
